パーソナル

女性のパーソナル契約のお客様が増えてきました。これも時代なのでしょうか。しかし、ただ自己流で筋トレを行うより、専門家がついて筋トレをやるのとでは、効果の差がありありです。パーソナル代は安くはないですが、自己投資だと思えば決して高くはないと思います。

何を考えているのだろう

少年団の指導者は、子供たちに「バカヤロー」といいますが、子供はできないのが当たり前ではないですか。私たちプロのトレーナーは、「バカヤロー」なんて言ったことがありません。「バカヤロー」とけっして言葉にしないで下さい。

語学

語学のプログがこんなに反響があるとは思ってもいませんだした。と同時に皆さんが外国語を学びたい気持ちが強い事がわかりました。ちなみに、今私はドイツ語に挑戦しています。ドイツ語は大学時代の第二外国語でしたが、きれいに忘れています。

英語をマスタ－する

英語を話したい方、文法の勉強は今すぐ止めてください。学校の英語も、実社会でほとんどが役に立ちません。学校の英語は、受験のみにやくにたちます。では、会話力をつけるには、英語の絵本を読んでください。３歳児程度の絵本が最適です。そしてじょじょに年齢をあげてください。１年も続ければ、会話は可能です。

今家に着きました。

語学の勉強方法を紹介できなくてごめんなさい。朝のブレックファーストミーティーングできになる情報を得たのでその現場を見学に行って今家につきました。感想を一言でいえば、成功は逆転の発想からなるということです。今日は興奮して寝れそうもありません。頭脳に不可能はないかもしれません。

ミーティング

明日、７時からブレックファーストミーティングを行います。スタッフ全員で朝食を食べながら、意見交換を行いますが朝は積極的な意見が出て楽しいです。明日どんな意見がでるか、いまからワクワクしています。

21世紀は女性の時代

まいがいなくこれからの時代は女性の時代である。しかし、現状を見ると才能を活かしきれていない女性が多すぎると思います。たしかに育児等で自分の時間をもてないのが、いまの日本です。私はこれではいけないと思っています。女性の方に提言があります。語学を学んでください。これからは、ますます国際化が進んできますので、語学力がある方の活躍の場が広くなってきます。語学を学ぶのは何もむずかしくありません。勉強方法は明日紹介します。

雨の日の鍛え方

普通は雨の日だと、テンションが下がることが多いですよね。しかし、私は雨は雨の日で楽しく運動をしています。。私は、雨の日は進んでプ－ルに行きます。雨の日しかプ－ルへ行かないので、雨がまちどうしいときがあります。私は泳ぐにも大好きですが、あえて雨の日を楽しく過ごすために、雨の日以外はプ－ルへ行きません。したがって、プ－ルへ行ける日は、朝からワクワクしています。

失敗学 手抜き

私が以前、勤務していたスポーツクラブではお客さま個々に個人メニューを作成していましたが、腰痛解消メニュー　筋力アップメニューなどマニュアル化してしまいました。その結果、お客様との親密感が薄れてしまいました。メニューを時間をかけて作成することで、お客様の顔を思い浮かべて作成していたので、おのずと親密感が生まれていました。その経験を生かし私はパーソナル専門の組織を設立したのです。

スウェットは禁止

自宅にいるときは、どうしてもラフなスタイルになりがちですが、注意してもらいたいのが、スウェットなどゴム状のパンツははかないでください。ゴム状のものは、どうしてもウエストが大きくなったのが、気が付かないのです。特に、休日は厳禁です。